2023-06-23 14:22:38 来源 : 互联网
(资料图)
近日有关于科普下吃什么食物能增高自然健康的增高的方法的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道科普下吃什么食物能增高自然健康的增高的方法的具体情况，那么关于到科普下吃什么食物能增高自然健康的增高的方法的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到与科普下吃什么食物能增高自然健康的增高的方法相关的信息吧(以下内容来自于网络非小编所写，如有侵权请与站长联系删除)
很多人做梦都想着身高能高点、再高点，千方百计寻求增高法，其实，我们要遵循增高的自然规律，更高不是不可能的。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 copyright dedecms
吃什么食物能增高,自然健康的增高的方法 本文来自织梦
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
